- 1 : 2025/06/06(金) 14:49:00.87 ID:BZ282EyH0
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なかやまきんに君（46）が、6月5日までにインスタグラムを更新し、13?14年続けているという朝食のラインナップを披露した。
きんに君は「朝食は1日の食事の中で一番大切」とした上で、自身の朝食の写真をアップ。「軽く茹でたオクラ ブロッコリー ゴーヤー
アスパラガス ニンジン トマト バナナ」というコメントとともに投稿された写真では、色とりどりの茹で野菜が並ぶボウルのそばに
バナナが一本添えられている。
きんに君は「これにナッツ類を少々に岩塩をかけたりリンゴ酢やブドウ酢をかけたりしてます」「少しずつ変化していますが
もう13?14年はほぼこのような朝食を毎日食べています」「食べると調子が良くなるなと思う食材を取り入れるとこうなりました」と続け、
朝食メニューを決定した経緯を話した。
https://news.yahoo.co.jp/articles/154d56aae3d501cb8e7caaf93dfa54216738d08d
- 2 : 2025/06/06(金) 14:50:19.34 ID:nNN1ZNUq0
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家畜の餌
- 3 : 2025/06/06(金) 14:50:35.10 ID:CWt/itMW0
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なかやまけんみゃくん！
- 5 : 2025/06/06(金) 14:50:43.65 ID:PAYSBtnm0
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どっちなんだい！！
- 6 : 2025/06/06(金) 14:51:19.95 ID:njNI6mLW0
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この量は少ない
- 7 : 2025/06/06(金) 14:51:39.92 ID:gm5euSAb0
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マグマスパゲティじゃないのかよ
- 8 : 2025/06/06(金) 14:52:15.16 ID:X3dPOnMx0
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まずそう
- 10 : 2025/06/06(金) 14:53:24.47 ID:E1zPN/wH0
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>>8
健康志向の食べ物で無茶苦茶美味いもんはないべ
美味いのは大体アブラギッシュなやつ
- 9 : 2025/06/06(金) 14:52:48.15 ID:px7sGrxF0
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長生きしそう
- 27 : 2025/06/06(金) 15:00:41.66 ID:NRLYADf10
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>>9
ボディビルダー早くして逝った人が
- 48 : 2025/06/06(金) 15:20:32.21 ID:13veDNO40
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>>9
逆にしないと思う
- 11 : 2025/06/06(金) 14:53:47.74 ID:/m5Bxewa0
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なかやまきんに君はイッツマイライフをボンジョビから認定されたんだよなしかも動画で感謝のコメントをしてた
- 12 : 2025/06/06(金) 14:53:56.97 ID:TRWud3Md0
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マヨネーズかけたい
- 13 : 2025/06/06(金) 14:54:32.97 ID:sF/wQL6B0
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きんにくんはビッグボディチームが好きだろうな
- 14 : 2025/06/06(金) 14:54:48.26 ID:/0irhcm10
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平日朝はだいたい同じもん食べてるわ
休日や旅先は違うもの食べるけど
- 16 : 2025/06/06(金) 14:55:57.45 ID:3VI0M2Ss0
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ここからが今までの朝食とは違うんです
- 17 : 2025/06/06(金) 14:56:15.14 ID:HRlRDHja0
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たんぱく質豊富で低カロリーな食材って限られてるからな
どうしても同じ物ばかりになりがち
- 18 : 2025/06/06(金) 14:56:16.06 ID:oufIZQrN0
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素材の味を楽しむタイプ
- 19 : 2025/06/06(金) 14:56:52.52 ID:Krw1+uil0
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犬の餌みてえだな
- 20 : 2025/06/06(金) 14:57:32.69 ID:+Z0VLAZa0
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ポン酢あるなら食べてもいい
- 21 : 2025/06/06(金) 14:58:56.62 ID:JCWxkUa10
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トマト以外ドレッシングとか無しなら地獄だわ
まあこのまま行くんだろうな
- 22 : 2025/06/06(金) 14:59:33.19 ID:poJ2sp3h0
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アメリカでは自分のバナナが食われそうになってトラウマになった男
- 23 : 2025/06/06(金) 14:59:44.83 ID:f9/INxwr0
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かわいそう
- 24 : 2025/06/06(金) 14:59:45.86 ID:NRLYADf10
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何が楽しくて生きてるのか
- 25 : 2025/06/06(金) 14:59:46.83 ID:0sKWR0AR0
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1日3食これでいいね
- 26 : 2025/06/06(金) 15:00:18.35 ID:vrUBKfgH0
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その割に大した体じゃないよな
- 32 : 2025/06/06(金) 15:02:55.29 ID:Krw1+uil0
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>>26
ナチュラルであの体は充分頑張ってるだろ
- 28 : 2025/06/06(金) 15:01:00.39 ID:GcA7ie0w0
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金持ち逃げされたんだっけ？
- 29 : 2025/06/06(金) 15:01:31.46 ID:nxMa814Z0
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俺も朝飯はしっかり食う派だけど、こんな飯で力が出るのか
- 30 : 2025/06/06(金) 15:01:32.12 ID:5jhqmwF50
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スープカレーにして食いてえ
- 31 : 2025/06/06(金) 15:01:56.07 ID:SkZSj3e70
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やっぱ玉ねぎ禁止なのか
- 33 : 2025/06/06(金) 15:03:02.11 ID:FRzKUgHP0
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年取ってくるとこれくらいがほんとに美味しそうに感じる
- 34 : 2025/06/06(金) 15:03:02.73 ID:w3WfTLE+0
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動物園ってこんなかんじだよな
- 35 : 2025/06/06(金) 15:03:39.18 ID:VDfeOYkA0
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よしおとどっちが強い？
- 36 : 2025/06/06(金) 15:04:12.68 ID:MBv7Rrd60
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ボディビルダーってなんか早死にのイメージがある
- 38 : 2025/06/06(金) 15:05:55.80 ID:jqL4P/3n0
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>>36
シュワルツェネッガー77歳
超元気
- 45 : 2025/06/06(金) 15:15:09.13 ID:poJ2sp3h0
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>>38 シュワちゃんは1975年の大会を最後に引退してそっからは映画のための体作り程度に徹してるからな
辞めるタイミングがよかったのもあるよな
- 47 : 2025/06/06(金) 15:16:55.45 ID:FNYsPruz0
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>>38
へしこが体にいいんだろう
- 43 : 2025/06/06(金) 15:12:28.43 ID:KzRk23nn0
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>>36
ステロイドやってるやつは早く死んでそう
- 39 : 2025/06/06(金) 15:06:53.46 ID:ufcqFu+F0
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きんにくんで思い出したけど、youtubeのマッスル薊だっけ？
彼はどうなったの？
まだ料理動画うｐしてるの？
元気なの？
- 40 : 2025/06/06(金) 15:07:00.68 ID:Bd/nUneO0
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俺も朝食はいつも同じ
食パン1枚
- 41 : 2025/06/06(金) 15:09:30.55 ID:sVronr0s0
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減量末期だろこれ
- 42 : 2025/06/06(金) 15:10:49.82 ID:tT3YtX4p0
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6時ごろ起きるけど11時ぐらいまでは何も食いたいと思わない
- 44 : 2025/06/06(金) 15:13:57.61 ID:GgVaz8Hr0
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46であの身体は充分凄い
結構苦労してると思うよ
- 46 : 2025/06/06(金) 15:15:43.93 ID:CWt/itMW0
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カブトボーグのCMの人だよな
- 49 : 2025/06/06(金) 15:22:02.56 ID:wU9Fcc7T0
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金バエなんか本当に分かりやすいけど
いい加減な食生活送ってきた奴はもう30代後半の時点で取り返しつかない「老け」が出るからね
- 50 : 2025/06/06(金) 15:22:19.88 ID:PodRpPBw0
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アメリカでホモに犯されたんだっけ
- 51 : 2025/06/06(金) 15:23:10.89 ID:+vQfjbfA0
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なかやまのこと昔は好きだったけど今は嫌いだわ
Xで俺が「米国へ筋肉留学に行った時に掘られたらしいですけど、
最近は笑顔を取り戻して良かったです！」
とリプ送っただけですぐブロックしてきたからね
中傷文でもなく、どちらかと言えば励ましのメッセージだったのに
お笑い芸人のくせに器が小さい
- 55 : 2025/06/06(金) 15:25:14.64 ID:3ixmM6R90
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>>51
そこは『ケツの穴が小さい』だろ
- 52 : 2025/06/06(金) 15:23:23.82 ID:2Hkfk60a0
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なかやまひでゆきんにくんか
- 53 : 2025/06/06(金) 15:24:26.74 ID:lJhnGRet0
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きんにくんのバナナを剥いて食べれるのはだあれ
- 54 : 2025/06/06(金) 15:24:26.93 ID:X38VG4AG0
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同じのしか喰わないのは考える頭がないか病気やね
鬱か
- 56 : 2025/06/06(金) 15:25:31.39 ID:GFG9IkhK0
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朝食って普通毎日同じじゃね？
- 57 : 2025/06/06(金) 15:25:41.01 ID:GM9/cvot0
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不味そう
- 59 : 2025/06/06(金) 15:27:10.64 ID:uxPmsb/S0
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医者は「これはダメだ。栄養が足りない」と言うんだろうけど、そもそも医学部は栄養学を習わない。
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